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八极拳的独特法则和套路

发布时间:[2019/8/6 15:09:02]  浏览:
天津八极拳不但有完整的理论,还有与拳械相兼的独特法则和套路,不断创新和持续发展的生命源与潜在力效果良好。天津八极拳独树一帜,技法变化讲究巧猛、开门无阻,慧人心脑,晓理悟性,一理生万变为自然,全面提倡外传内引、开门交流、永无止境。天津八极拳的身法特点是拙力如疯魔、软绵封闭拨、寸接寸拿寸出入,实现自由架式懒龙卧、藏气攻到、五行周身合。身似形意为八极拳身法之圆活,腾挪形意,怀揣八极是指习八极拳法者达到阴阳变化,较为巧妙变化至极,趋于无形的境界。八极拳之身法要求运用十种动物在运动搏击中善用,体现在八极拳法当中,从而提高练者稳健快捷、多变含蓄和虚实之效。 天津八极拳三位一体的拳法套路结构是基础的套路,八极小架本身由十六个动作组成,以吴氏两仪作为框架搭建。相应动作朴实无华和简单大方。八极拳速度越慢越能提高站桩的功力。八极小架的科学性、全面性非常到位,八极拳法浓缩性可达到不可挑剔的高境界,实为八极 八极拳造型变化多,实现落地,带缓的拥肘、两仪,讲究一种形式的阴阳变化,故而变化莫测,达到适应天时、地利、人合的自然变化规律,这样才能真正表现出它的精髓,让人们在强身健体的同时,传统中国武术文化。
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